2004年09月29日

アトキンス式ダイエット2日目(64.2キロ)

タイトル通り。まあ一日や二日でガンガン
減れば誰も苦労はしない罠。

しかし別件で微妙な事態が発生。
心地良い眠りからふと目が覚め、時計を
見ると…

9時50分(始業は8時半)

( ゚д゚)

(つд⊂)ゴシゴシ  

(;゚д゚)

(つд⊂)ゴシゴシ

_| ̄|○_| ̄|○_| ̄|○_| ̄|○_| ̄|○
_| ̄|○_| ̄|○_| ̄|○_| ̄|○_| ̄|○

いやーまいった。今のところ赴任してまもなく
一年になるが10~15分遅刻はザラだったけど(をい)
ここまで華麗に寝坊したのは初めて。
泣きそうになりつつ原付とばして30分で行きました。
そしたら担当の人がみんな外にでていて遅刻がばれなかったというw

多分疲労がたまってたのと、食生活変えたことが
原因かと。量自体そんなに多くなかったのもあるが、
飯とかセーブするとそのぶん睡眠とらないと疲れが
あんまりとれなかったりするんですよね。
一時あまりの忙しさで一日一食の時があったんだけど
最低6時間寝ないと駄目駄目だった気がする。

まあ今日は幸いふつうに起きられましたがw
さて、昨日の報告。

朝:ジョージア
昼:セブンイレブンのおでんと爽健美茶
(しらたき、玉子、大根、豆腐)

d6949de5.jpg


間食:プリングルスうす塩味少々とダイエットコーラ
夜:コロッケ、ひじき煮、みそ汁、缶ビール1本

4af83510.jpg


本日の体重:64.2キロ

投稿者 たか : 15:12 | コメント (0) | トラックバック (0)

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