やる気のない日々

2004年10月13日

アトキンスダイエット１４日目あたり（61.9キロ、体脂肪19.8%、10456歩）

連休にぬぼーとしてたから元の木阿弥かと思ってたのでﾋﾞｸｰﾘ。
元々使ってた体重計が正確だったのかどうか今となっては
疑わしいんだけど、一応２週間で２キロは痩せたことになる。

ろくな運動もしてないので正直自分自身クビを
かしげてたりするんだけど、一つ原因として考えられるのが、
「明らかに胃袋が小さくなったなー」と。要するに、
以前ほど沢山食わなくてもオケーになってきたっていうか。

多分さ、炭水化物って凄い満腹感得られるじゃないですか。
胃袋にもかなりの面積を占めてるんじゃないかと。
だから、米などを食わなくなったことで、自分の中では
満腹であっても、胃に対する面積は減って、それが
続いたことで胃袋が小さくなったのではないかな、と勝手に分析。

まあ、こんなんで今日計ったら元に戻ってるの
かもしれないんですけどねｗちなみに今日は
多分サッカー観戦がらみで泊まりになりそうなので
飯はともかく体重計には乗れそうにありません。念のため。

昼：マクドナルドバリューセット
（月見バーガーパン無、チキンナゲット、コーラ）
夜：魚２匹（親に焼いてもらったので種類不明）、
みそ汁、大根サラダ

どうでもいいけど、月見バーガーはパン無だと
もの凄い味気ないものとわかった。
っていうかただ目玉焼きハンバーグだしｗ

投稿者 たか : 10:31 | コメント (2) | トラックバック (0)