やる気のない日々

2004年10月06日

アトキンスダイエット8日目(63.4キロ)

ある程度予想はしていたがなんか停滞してるなあ。
最近は間食もしてないんだけどね～。いや
多分酒をせめて平日辞めるのが一番効果があるんだろうが…。
こればっかりはなあ。一応減らしてるつもりだし。

昼：ガストの人気三品盛(ソーセージ、フィッシュフライ、ハンバーグ)
　　ドリンクバー(コーラ2杯、アイスコーヒー１杯)
夜：鳥の水炊き(鶏肉とねぎ)
　　缶ビール一本

投稿者 たか : 20:20 | コメント (0) | トラックバック (0)